Home office: quais as vantagens e desvantagens?

Home office Fonte: Canva Pro

Trabalhar em casa ou em outras palavras, o home office, é um fenômeno trabalhista que está ganhando força em empresas em nosso país. 

Desde 2006, as empresas que possuem estatutos que permitem o trabalho flexível em casa aumentaram de 7% para 22%. No entanto, as tendências indicam que o home office está se tornando cada vez mais normal e será mais comum trabalhar em casa.

Mas quais são as vantagens de aplicar o home office

Para ajudar você a entender mais sobre o home office, eu preparei o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!

Quais os benefícios do home office?

1. Otimizando seu tempo

Se você somar o tempo que gasta se preparando para ir para o trabalho mais o tempo que gasta com o tráfego para ir e vir, perceberá que grande parte do seu dia desaparece nisso. E como se isso não bastasse, esse curso geralmente é acompanhado por uma certa dose de estresse.

Esse tempo perdido pode ser usado de várias maneiras, descansando um pouco mais, fazendo algo que você gosta ou desfrutando de um longo café da manhã com a família.

Independentemente de como você o usa, certamente será em uma atividade que lhe proporcionará um bem-estar muito maior do que a viagem ao escritório.

home office
Home office Fonte: Canva Pro

2. Alimentação mais saudável

Quando estamos nas instalações da empresa, dificilmente podemos manter o mesmo tipo de alimentação que em casa.

No escritório, você tem duas opções, comer algo que traz de casa ou comer em um restaurante perto do trabalho.

Se você trouxer algo de casa e não tiver a opção de aquecer sua comida, certamente comerá comida fria. Se você come em um restaurante, corre o risco de comer mais pelo sabor do que pelo valor nutricional.

3. Menos estresse

Ao trabalhar em casa, não precisamos enfrentar o trânsito diário ou colegas irritantes ou pressão cara a cara dos chefes. Estamos no conforto da nossa casa, trabalhando com paz de espírito.

Outro fator que contribui para o bem-estar de trabalhar em casa é o uso de roupas confortáveis. Ao associá-lo à escolha de um local apropriado, resulta na combinação perfeita para a produtividade.

4. Economia com despesas de viagem

As despesas incorridas ao viajar para as instalações da empresa onde você trabalha são outro benefício de trabalhar em casa.

Pode não parecer muito todos os dias, mas se as contas forem feitas, economias significativas são obtidas no final do mês.

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Home office Fonte: Canva Pro

Desvantagens do home office

No entanto, trabalhar em casa também tem suas desvantagens.

Entre elas, podemos destacar o seguinte:

  • Requer muita autodisciplina para atender aos horários: Caso contrário, a pessoa pode acabar trabalhando até os fins de semana para atingir os objetivos.
  • Nem sempre é possível ter um espaço próprio e livre de distrações: para resolver isso, o indivíduo deve se adaptar em algum lugar da casa onde possa se concentrar.
  • Eventos que distraem a atenção podem acontecer: desde quando alguém bate na porta até situações de emergência se um morador de casa tiver, por exemplo, um acidente doméstico.
  • A pessoa não tem a oportunidade de socializar com colegas de escritório: então ela pode se sentir mais sozinha.
  • Outros custos aumentam: Embora o custo da mobilidade seja reduzido, é provável que o custo da eletricidade (e talvez também do telefone) na casa aumente, além do fato de que um serviço de Internet terá que ser contratado se ainda não estiver disponível.
  • É uma vida mais sedentária: a pessoa pode ter um estilo de vida sedentário, não ter que sair de casa para ir trabalhar, e isso pode ter um impacto na saúde

Gostou de saber mais sobre o home office? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você! App de Sensi aqui

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